RETIROS | turiya-yoga

EVENTOS

“O movimento do corpo e a inteligência do cérebro deveriam sincronizar-se e acontecer no ritmo um do outro"

YOGA E CONEXÃO COM A TERRA

de 17 a 21 de abril de 2020, feriado de Tiradentes

O Yoga é uma ciência, uma arte e uma filosofia, um conjunto de ensinamentos que orientam todos os aspectos da vida humana, desde questões corriqueiras como o cuidado com a alimentação até a sutileza das experiências espirituais. Conexão com a Terra é conexão com o corpo, conexão com o alimento e com a terra em si.

Yoga e Conexão com a Terra, uma parceria entre o Turiya Yoga e a Fazenda Serrinha, é uma imersão de 4 dias nessa fazenda maravilhosa em Bragança Paulista com o trio Dafnis Cakau de Proença, Marcelo Delduque a Anabel de Almeida Alves orientando a experiência que vai transformar a sua vida, porque vai transformar a sua saúde.

PROGRAMAÇÃO

chegada na sexta 17/abr entre 15h00 e 21h00

início no sábado 18/abr às 06h00

encerramento da programação terça 21/abr às 13h00

05h30 + Despertar e hidratar

06h00 + Meditação (dur. 1h30)

08h00 + Desjejum leve

09h30 + Yoga (dur. 2h)

12h00 + Almoço e intervalo (lazer/ descanso/ contemplação)

15h00 + Conexão com a Terra (dur. 3h)

19h00 + Jantar e celebrar

21h00 + Recolhimento